Gi en gave for å støtte god helse
Trenger du en gave til en diett eller trener i livet ditt? Vekttap gaver kan være vanskelig å finne. Noen sunne gaver kan fornærme din venn eller familiemedlem, og andre kan faktisk gjøre vekttapet vanskeligere. Så hvordan holder du deg ut av hundens hus? Bruk disse gaveideer for dieters, trenere og sunne spisere.
Sunn gaver til diett og trenere
Hvis du er klar til å kjøpe, sjekk ut de nyeste produktguider og gavelister.
Du finner alle de nyeste matlagingsapparatene, tekniske verktøyene, tjenestene og swankene som sikkert vil sette et smil på din søts ansikt. Hver guide gir et bilde av gaven, sammen med viktig gjennomgangsinformasjon, priser og lenker til kjøp.
9 Smarte gaveideer for diett
Ikke klar til å kjøpe? Tenk på flere av disse gaveideer. Så vær ikke redd for å slippe tips og still spørsmål for å se om gaven kan være noe som din slanking venn eller kjære kan nyte.
- Aktivitetssporing. Enten din kjære forsøker å gå ned i vekt eller bare prøve å forbedre sin helse, vil en treningssporing hjelpe dem med å nå sine mål. Og du trenger ikke engang å bruke mye penger for å få en. Du kan finne modeller for så lite som $ 12 og litt over $ 150. Det er til og med treningssporere som ser ut som dyre smykker.
- Hjertefrekvensmåler. For trenere er en hjertefrekvensmåler et viktig verktøy. Stroppen og klokke kombinasjonen overvåker hjertefrekvensen din slik at du alltid jobber med riktig treningsintensitet . Noen aktivitetssporere inkluderer en hjertefrekvensmålerfunksjon, men ikke alle av dem gjør det.
- Metabolisk test. Hvis din kjære har talt kalorier, trener og ikke ser resultater, kan en metabolsk test være nyttig. Mange helseklubber tilbyr denne testtjenesten sammen med personlige anbefalinger for kaloriinntak og treningsopplæring.
- Personlig trener . Noen økter med trenings trener kan være akkurat det din elskede trenger for å forny treningsprogrammet sitt og få resultater. Se etter en trener som er sertifisert av American Council on Exercise, American College of Sports Medicine eller National Academy of Sports Medicine.
- Spa-service. Hvis en diett og treningsrelatert gave ikke vil sitte godt med din spesielle person, bør du vurdere å få dem til en massasje, ansiktsbehandling eller hårklipp på det lokale spaet. Menn og kvinner vil nyte opplevelsen av å bli bortskjemt og stresset.
- Avtale med en stylist. Har din kjære mistet en betydelig vekt? Hvis det er tilfelle, spør din lokale varehus hvis de tilbyr personlige shoppingtjenester. Lag en avtale for din gave mottaker å tilbringe en time eller to å finne en ny garderobe for deres svelte nye kroppsbygning. Du kan til og med kunne finne klær som hjelper din kjære til å miste mer vekt.
- Kroppsfett skala. Smart dieters og trenere legger mer vekt på kroppssammensetning enn vekt. En kroppsfett skal gi begge tallene. Dette kan være en vanskelig gave å gi, men. Ikke hver diett vil svare godt på å motta en skala som en gave. Du vil kanskje slippe tips eller spørre en venn å spørre før du investerer i dette alternativet.
- Digital kjøkkenskala. Det er nesten umulig å nøyaktig telle kalorier uten en digital kjøkkenskala som måler mat i gram. De fleste skalaer er slanke, små og sitte på toppen av kjøkkenbordet hvor det er praktisk å bruke.
- Trenings klær. Å jobbe ut er lettere når du er trygg og komfortabel. Be andre venner eller familiemedlemmer om å finne ut hvilke merker din kjære foretrekker og investerer i et par stykker behagelige klær.
Husk at den beste kilden til gaveideer kan være din kjære. Dieteren eller treneren i livet ditt kan gi det beste rådet. Så spør spørsmål og lytt etter hint for å finne den beste vekttapsgaven til dietten i livet ditt.