Programmer for sport Muskelfibertyper og styrketrening Styrke Beste Agility Øvelser for idrettsutøvere Styrke Fordeler med cross-trening for løpere Styrke Skal utholdenhetsutøvere unngå vektløfting? Styrke Et generelt treningsprogram for boksing Styrke Generelle prinsipper for vektutdanningsprogrammer for sport Styrke Generelt treningsprogram for basketball Styrke Vekt trening trening for fotturer og Backpacking Styrke Fotballvekt Treningsprogram Styrke The Thrower's 10 Øvelser Styrke Få passform for bowling gjennom vektopplæring Styrke Et treningsprogram for trenere Styrke Generell vektopplæringsprogram for blandet kampsport Styrke Periodiseringstrening for utholdenhetsutøvere Styrke Basketball Drills for Girls Styrke Trening og trening for militære rekrutter Styrke Olympisk vektløfting grunnleggende Styrke 3 Styrketrening for løpere Styrke Styrke og muskelopplæring for ryttere og jockeys Styrke Bygg Sports Agility og Endurance med Shuttle Runs Styrke