Verdens raskeste maraton og 50K Walkers

Hvem er den raskeste marathon walker i verden? De raskeste vandrere er de som bruker racewalking teknikken . Men sporten av racing har ikke en internasjonal konkurranse på 26,2 kilometer (42 kilometer) maratonavstand. I stedet er de lengste offisielle løypene 50 kilometer, en avstand som er ca. 5 kilometer lenger enn maratonavstanden .

Det er flere imponerende tider som gir løpere en god jakt.

Sporten av racing har imidlertid også blitt plaget av dopingskandaler, i likhet med andre sportsgrener og sykling. Noen av rekordholdere og olympiske medaljevinnerne har blitt avskåret på grunn av doping. Du kan se disse postene som inspirasjon til dine egne maratondrømmer , men også som advarselshistorier.

Yohann Diniz

Den franske walkeren satte opp en rekord for den 50 kilometer lange løpebanen på 3:32:33 i Zürich, Sveits 15. august 2014. Han ville lett ha kvalifisert seg til Boston Marathon med sin gangtid, noe som ville vært 2:59: 22 for maraton, eller en 6:50 per kilometer tempo. Han hadde en slik margin over den forrige platen at han faktisk stoppet for å hente et portugisisk flagg for å hedre sin nylig avdøde bestemor, som bærer den over målstreken sammen med det franske flagget. Han brøt også rekorden for den 50 000 meter lange sporet i 2011 med en tid på 3:35:27.

Inês Henriques

Denne kvinnelige portugisiske walker logget en 4:08:26 tid for den innviende kvinners 50 kilometer lange løypa i Porto de Mos den 15. januar 2017. Dette er den første offisielle kvinners verdensrekord for den avstanden. Hun slo den forrige raskeste tiden med to minutter. Hennes tid på 40K-merket var 3:14:19, så hun ville lett ha avsluttet et maraton i løpet av 3:30.

Denis Nizhegorodov

Denne russiske walkeren satt den 50 kilometer lange løypajene i trekkspor 3:34:14, i Cheboksary 11. mai 2008. Han ble nektet ratifikasjon for 2004-platen sin fordi ingen erytropoetin- test ble utført. Han fortsatte å plassere tredje i Beijing olympiske leker 50 kilometer Race Walk, men var seks minutter langsommere enn hans rekord. Han var en av 14 russiske idrettsutøvere som ble involvert i doping da urinprøver ble revurdert i 2016.

Carlos Mercenario Carbajal

Mercenario 1997 maraton tid var 3:21:54. Hans personlige beste på 50K er hans 1991-merke av 3:42:03, opptjent i San Jose, California. Han tjente en sølvmedalje i 50K-turen i 1992-OL og er en tre-time World Race Walking Cup-mester.

Sergey Kirdyapkin

Denne russeren satte en ny olympisk rekord for den 50 kilometer lange løypen på 11. august 2012, ved OL i London med en tid på 3:35:59. Imidlertid ble denne gullmedaljen fjernet fra ham i 2016 på grunn av dopingbrudd som førte til at ingen russere fikk lov til å konkurrere i sporten på 2016-sommeren.

Alex Schwazer

Denne italieneren angir den forrige 50 kilometer lange løpsturen Olympic Record i Beijing, 2008 med en tid på 3:37:09. Dessverre trakk han seg tilbake i midten av OL i 2012 da han testet positivt for det forbudte doperingsmiddelet erytropoetin (EPO).

Han innrømmet doping i håp om å beholde sin toppstilling.

Andrei Perlov

Andreis 50 kilometer lange tid på 3:37:41 i 1989 i Leningrad er hans personlige beste og slår sin olympiske gullfinale i 1991 i 50K. Enda mer imponerende er at dette er en road racing tid, ikke en spor tid. Det betyr at han gikk gjennom maraton i løpet av 3:05.

Thierry Toutain

Sett et merke på 3:40:57 i en verdensrekord på 50 kilometer sporetid i september 1996, og holdt rekordet i 15 år til det ble ødelagt av Yohann Diniz i 2011. Forutsatt jevnt tempo, gikk han gjennom maraton (42.195 km) i 3:06:28.

Ann Jannson

Denne svenske walkeren ble ferdig kl. 03:38 på NYC-maraton et av årene hun konkurrerte i den hendelsen.

Hun konkurrerte i racewalking hendelser i 1987.

Curt Clausen

USAs rekord for 50 km Race Walk ble satt av Curt 2. mai 1999, i Deauville-Mézidon, Frankrike. Han gikk det i 3:48:04, som plasserte ham på 11. i VM. Han satte også 40K-platen samme år kl. 3:02:18 i Sevilla, Spania 25. august 1999. Disse forblir de amerikanske mannlige postene i disse hendelsene gjennom våren 2017. Clausen begynte å gå på rase i 12 år i Stevens Point, Wisconsin . Han deltok på Duke University og gikk inn i sine første olympiske forsøk i 1988, og fullførte 50k på 15. plass.

Erin Taylor-Talcott

Den raskeste amerikanske kvinnen til 50K rasehallen satte rekorden klokken 4:38:11 14. desember 2014 i Santee, California, USA.

Susan Armenta

Hun eier 40-kilometers amerikanske kvinners rekord av 3:32:08, satt på Ocean Township, New Jersey, 1. september 2002. Hun hadde en tidligere kvinners rekord på 4:39:39 for den 50 kilometer lange løypen i Chula Vista, California 17. februar 2002.

Et ord fra

Hvis du er interessert i å lære å løpe, kan du begynne med den grunnleggende teknikken og finne en lokal trener for å lære deg denne kompliserte form. Hvis du bare vil gå raskere, kan du se tips for hvordan du kan øke hastigheten . Opplæring til maraton tar engasjement, uansett hvilken hastighet du har. Forvent å ta det meste av et år å trene hvis du ikke allerede går lange avstander. Du vil trenge konsistent trening, jevnlig bygge utholdenhet, for å se deg over målstreken . Men husk, det er ingen snarveier.