Det er mange produkter som måler kroppsfettprosent, kroppssammensetning og magert muskelmasse . De fleste bruker bioelektrisk impedansanalyse , der et elektrisk signal sendes gjennom kroppen for å bestemme prosentandelen av forskjellige typer vev (hver har en annen konduktivitet). Disse karakterene kan påvirkes av hydrering, matinntak og hudtemperatur, og det er fortsatt grenser for nøyaktighet og effektivitet.
Omron er en enkel, lett å bruke kroppsfettanalysator som gir ganske nøyaktige avlesninger over tid så lenge du følger instruksjonene nøye.
Tanita Innerscan gir mer enn bare kroppsfett og vekt; Det gir også data for bein og muskelmasse, prosentandel kroppsvann, daglige kaloribehov, metabolsk aldersgrense, visceralt fett og kroppslig vurdering. Den bruker bioelektrisk impedansanalyse.
En annen Tanita-skala som tilbyr en familie på fire en forhåndsprogrammert kroppsfettskjerm (den lagrer opptil 4 brukerens personlige data). Lett å bruke og lett å lese, dette har alle funksjonene som en idrettsutøver eller vektveier ønsker.
Dette er perfekt for to personers husholdning. Den lagrer to sett med forhåndsprogrammerte personlige data, slik at du kan sammenligne og ta resultatene dine over tid.
En annen produsent av kroppssammensetningskameraer som er verdt å se på er HoMedics. De har flere høykvalitets bioelektriske impedans-enheter som tilbyr en rekke funksjoner. I tillegg tilbyr de noen tunge, høye kvalitetsskalaer.
For de som foretrekker den praktiske metoden for å måle kroppsfettprosent, er ingenting enklere (og billigere) enn å bruke kaliper . Selvfølgelig trenger du litt trening og mye øvelse for å sikre nøyaktige resultater, men over tid blir du en proff.
Et toppnavn i hjemmeskala, Health O Meter tilbyr kvalitet, rimelig og design som fungerer for alle som overvåker daglige vektmålinger.
Tanita har en rekke andre kroppsfett- og kroppssammensetningsmonitorer som jeg ikke har prøvd, så har ingen mening om ... Men du kan finne en som du foretrekker i sitt store utvalg.
Fortsatt ser du ikke kroppsfettskalaen eller analysatoren du liker best? Her er en komplett liste over kroppsfettanalysatorer for hjemmebruk.