1 - Vinterløpebukser for menn og kvinner
En av de viktigste tingene du trenger, vinter, vår, sommer eller høst, er selvfølgelig bukser. Men om vinteren trenger du spesielle bukser hvis du vil gå eller løpe ute når det er veldig kaldt.
Min mann hater at kjører strømpebukser ofte er den beste måten å holde beina varme og toasty, så han kaster på et par shorts over dem, noe som er akseptabelt i fitnessmodeverdenen.
Disse er gode fordi de er lette og pustende, de har en liten lomme for nøklene dine, og de har reflekterende grafikk, slik at du ikke kommer til å løpe over. Disse pleier å være på den lettere siden, så jeg ville ikke velge disse hvis tempsene er i singelsifrene.
2 - Nike Womens Dri-Fit Racer Half Zip Running Shirt
Til toppen, vil du også holde fast med noe lett og pustende slik at svetten din fordampes, noe som vil holde deg tørr og varm. Nike Dri-Fit pullover er det perfekte grunnlaget for utendørs trening og lett nok til å passe under et frakk under kaldt vær. Stoffet vil ikke hakke og du finner denne toppen vil vare lenge.
3 - Patagonia Menns Silkeweight Capilene Crew
Denne silkevektskjorten (eid og elsket av mannen min) er så lett og behagelig, det er nesten som å være naken med et stort unntak - du er varm og tørr. Den er lett nok til å bære alene på varme dager, men pustende nok til å bære under tyngre lag når det er kaldt ute. Det er også perfekt som et grunnlag for ski og snowboard.
4 - Menns Brooks Infinit 1/2 Zip-topp
Ditt neste lag, hvis du har et grunnlag, er en pustende topp - enten en vest eller en langermet skjorte, avhengig av dine preferanser og hvor kald det er ute. Denne halve glidelåsen er et godt valg for kaldt vær, spesielt hvis det regner eller snø ute. Du kan kontrollere kroppstemperaturen ved å zippe den opp eller ned og nylon ytre materiale skyller vann og vind, slik at du kanskje kan bruke dette uten en jakke, hvis den ikke er for kald.5 - Hanes Women's Sport Performance Fleece Full Zip Jacket
Denne toppen er perfekt for utendørs treningsøkt, fordi det er lett og pustende, men det holder deg også varm uten å legge for mye bulk. Du kan bruke dette over et grunnlag, som silke lange undertøy ovenfor og, for ekstra varme under vindjakke. Stoffet er designet for å veie bort svette, slik at du ikke blir for kald.