Avlaste slitne, slitne ledd med smarte pasninger
Knærskader og knesykdommer kan forårsake smerte og vanskeligheter med å gå. De er svært vanlige og kan ha stor innvirkning på livet ditt. Som en del av knebehandlingsplanen, kan du bli anbefalt å bære en bånd, stropp eller ermet regelmessig så vel som når du trener.
Knestøtteprodukter kan bidra til å lindre hevelse ved å gi konsistent kompresjon, samtidig som legemet stabiliseres for å redusere irritasjon. Du kan trenge litt ekstra støtte til din smertefulle patella når du løper, noe for å bekjempe leddgikt når du går rundt, eller pålitelig knærstøtte etter en skade.
Og mens knærstøtten, som en bærebjelke, virker for å begrense mengden stress som er påført din ledd, er det viktig å merke seg at iført det hele tiden faktisk kan føre til musklene atrofiere. Så hvis du har problemer med kneet, sørg for å snakke med en profesjonell og finne ut hvilken type støtte du trenger, og når du trenger det.
Investering i et produkt som gir skikkelig knestøtte, tillater deg å fokusere mindre på smerte og ubehag, og mer på arbeid, trening og overordnet aktiv livsstil. Her støtter det beste kneet for deg.
Bracoo Knee Support gjør listen som det beste overordnede kneet støtteproduktet, da det er flott for leddgikt, skadegjenoppretting, tendinitt, knelokkstabilitet og generell ledsmerte. Bøylen er laget av et neopren-blandingsmateriale som har perforerte ventiler for kjøling, en forsterket knelokkstøtte for å bekjempe patellar ustabilitet, og et tre-bånds festesystem for personlig komfort og toppnøttstøtte. Videre kommer brace inn i en eksepsjonell verdi for sin kvalitet.
Dette Amazon Choice har over 2000 anmeldelser som anbefaler det for å hjelpe deg med ulike plager, inkludert leddgikt, sportsskader og generell knepine.
Hvis du har en skade som bare legger deg opp i en kort stund, vil du kanskje ikke investere i dyre knestøtte. Hvis det er tilfelle, har det pålitelige merket av ess et betydelig neoprenbånd som vil støtte skadet eller arthritisk knær til en fornuftig pris. Denne modellen har en justerbar passform slik at den passer de fleste. Den er fri for latex og er luktresistent, slik at det ikke vil lukte etter lengre bruk, men du kan fortsatt håndvask for sanitære formål.
Hvis prisen ikke nødvendigvis er et problem, og du bare vil ha noe som skal gi deg den aller beste støtten til din robuste livsstil og svake knær, kan du prøve Shock Doctor brace. Det er en hengslet brace, som er perfekt for idrettsutøvere med urolige knær fordi det kan bøye og flytte med aktiviteten din, men også holde deg støttet. Det er også flott for alle som trenger ekstra stabilitet etter en alvorlig kneskade takket være aluminiumshengslene som ligger på hver side av bøylen. Dette gir overlegen bilateral støtte, slik at kneet forblir satt, unngår unaturlige bevegelser som hyperextensjon og vridning, slik at du kan fokusere på sport eller trening.
Brystet, laget av slitesterk bomullsmetall og neopren tekstiler, og har en buet design som virker med den naturlige konturen på benet ditt, føles behagelig på kneet. Brystet har også elastisk lycra mesh på ryggen for å hindre lukt og fremme kjøling, mens X-Fit-systemet forhindrer at festestroppene forårsaker chafing.
En god grunn til å velge et båndstilt kneet støtteprodukt er hvis du lider av patellar tendinitt, som også kalles "jumper's knee" (tenk basketballspillere). Generelt jobber knebånd for å legge press på senen rett under patellaen. Mueller-bandet er designet for å omfordele trykket på senen som oppstår under kjøring og hopping. Bandet har en enkelt stroppdesign som er et en-størrelse-passer-alt produkt som er enkelt, lett og effektivt. Det er også veldig rimelig, noe som gir mening gitt at det er det minste knebeskyttelsesproduktet på denne listen.
For et ikke-omfangsrikt knestøttealternativ, tilbyr Winzone en ermet som kombinerer god støtte og komfort. Hylsen gir mye fleksibilitet, slik at du kan føle deg fri til å flytte slik at du ikke vil føle seg begrenset, bare riktig støttet. De tosidige stabilisatorene er også gode for ACL og menisk skader.
Dette Amazon Choice er justerbart, noe som gjør det bra for mange kroppstyper, og det er også veldig enkelt å ta på og av, noe som gjør det til et smart kjøp for eldre mennesker også. I tillegg, hvis du ikke er fornøyd, vil de tilby deg pengene dine tilbake.
Som en løper med enten svake knær eller en nylig skade, er den eneste tingen du ikke vil ha noe voluminøs og tung. EXOUS tilbyr en pålitelig lettvektbeskytter som stabiliserer kneet når du kjører for å sikre at du ikke spenner. Og sammen med å være veldig fleksibel, er brystet glidende, så uansett hvor raskt og hardt du kjører, vil svetten ikke føre til at brystet glir ned, noe som distraherer deg fra å få en god mosjon i. Velcro stroppene, som er utformet for å plasseres hvor som helst på bøylen, sørger for en allsidig design.
Mens denne modellen sier en-størrelse passer alle, ta en titt og sørg for at du passer inn i standardmålingene.
Tommie Copper Knee Sleeve tilbyr moderat støtte for de som ikke trenger noe super tungt. Det gir en bemerkelsesverdig kompresjon, hevelsereduksjon og reduksjon av knesmerter takket være kobberforingen, som antas å øke sirkulasjonen, forhindre skade og bidra til å redusere gjenopprettingstiden etter en skade. Hylsen passer også ganske tettsittende, men komfortabel, da ermet er laget av nylon og spandex. Silikonet plassert under toppbandet sikrer at ermen også holder seg på plass.
Kritikere synes det er flott å ha på seg under klær, da det er tynt nok til å forbli diskret og ikke samles opp bak kneet. CopperZnergy-stoffet fungerer for å unngå lukt som forårsaker mikrober på stoff, mens bøylen også har UPF 50+ beskyttelse.