Tips om pris, spesifikasjoner og klokker og fløyter
Et tredemølle hjemme kan være en god investering, noe som gir deg flere muligheter for trening når du er ute av tid, kan ikke komme deg til treningsstudioet, eller kan ikke komme deg ut. Å bruke en tredemølle i et treningsstudio er en ting, men vurderer en for ditt hjemme gym er en annen sak. En god tredemølle er dyrt og å kjøpe en betyr ikke nødvendigvis at du vil bruke det med jevne mellomrom.
Før du bestemmer deg for å bare en tredemølle, bør du vurdere disse faktorene:
- Budsjettet ditt
- Hvor mye plass du har og om du trenger en sammenleggbar tredemølle
- Hvor mange mennesker vil bruke det og hvor ofte
- Hvordan du bruker det som kjører, legger mer stress på maskinen enn å gå og krever lengre belte for lengre skritt
- Ekstrautstyr som programalternativer, hjertefrekvensmåler etc.
Budsjett for et tredemølle
Budsjett er sannsynligvis det første hensynet til å kjøpe noe hjemme treningsutstyr , spesielt noe så stort og dyrt som tredemølle. Det er viktig å få tredemølle av høyeste kvalitet du har råd til. En tredemølle kvalitet vil være komfortabel, stille, enkel å bruke, og vil vare lenge.
Hvis du vil ha en tredemølle som vil vare, vil du sannsynligvis bruke minst $ 1000, selv om utgifter mellom $ 1500 og $ 3000 vil gi mer stabilitet, bedre motorer og flere treningsalternativer.
Det er noen ujevne modeller som faller under $ 1000, men husk at de kanskje ikke varer så lenge, spesielt hvis det er mange som bruker det.
Hvis du har et begrenset budsjett, bør du vurdere å kjøpe en lett brukt eller renovert tredemølle. Du kan ofte finne disse til salgs av tidligere eiere, samt hos noen butikker som selger brukt treningsutstyr.
Treadmill Motor Hestekrefter
Hestekrefter levert av kjøremotoren har direkte innvirkning på tredemøllekvaliteten og hvordan treningene dine vil føle seg.
Å finne ut hestekrefter og motorspesifikasjoner kan være forvirrende. For å gjøre det enkelt, skyt for en kontinuerlig arbeidsmotor med minst 1,5 hestekrefter. Hvis du planlegger å kjøre på tredemølle ofte, vil du være bedre å velge 2,5 til 3,0 hestekrefter. Du vil også trenge en kraftigere motor, avhengig av vekten din.
Minimum Spesifikasjoner
Andre ting å se etter inkluderer:
- Båndstørrelse: For løp skal beltet være minst 48 inches langt og 16 inches bredt.
- Hastighet: Hvis du planlegger å kjøre, får du en tredemølle som går opp til 10 mph eller høyere.
- Helling: Få en tredemølle med en helling som går opp til 10 prosent eller høyere. Hvis tredemølle har en tilbakegangsfunksjon, er det også verdifullt å gi en bedre simulering av utendørs løpebetingelser.
- Pute : Kjøresengen bør absorbere støt og båndet bør ikke bevege seg med hver fotstreik.
- Stabilitet: Treadmill bør ikke riste når du løper eller går på den og rammen skal forbli stabil
- Kontrollpanel: Det bør være innen rekkevidde og enkelt å bruke.
Programmeringstillegg
Før du kjøper tredemølle, tenk på hva slags ting du vil ha. Før du handler, spør deg selv noen spørsmål, for eksempel:
- Vil du ha løp eller gå-programmer inkludert?
- Vil du ha en hjertefrekvensmonitor inkludert?
- Vil du ha muligheten til å koble tredemølleen din til et nettsted som ifit.com for nye treningsøkter?
- Trenger du en tredemølle som bretter seg eller har du nok plass til en vanlig tredemølle?
- Kan du vedlikeholde tredemølle?
- Hva er den viktigste funksjonen du vil ha i tredemølle?
Prøv før du kjøper
Du kan ikke finne alle dine tredemøllevalg på lokale sportsbutikker, men det lønner seg å gjøre litt forskning og prøve så mange tredemøller som mulig. Lag en liste over tredemøller du er interessert i, og ring lokale sportsbutikker for å se om de er tilgjengelige lokalt.
Tilbring minst 10 minutter på hver tredemølle. Pass på at det er stille og at det ikke rister, selv når du kjører. Mens du er der, se hvor drikkeholderen er. Er det et sted å sette din musikkspiller eller mobiltelefon? Kan du legge til et bokhylle?
Treadmill Garanti, Levering og Oppsett
Produsentens garanti vil ofte gi deg betydelige ledetråder om tredemøllekvaliteten . Se etter en livstidsgaranti på rammen og motoren, eller minst 10 år. Elektronikk skal ha en fem års garanti. Deler og arbeidskraft skal ha en to års garanti.
Hvordan vil du få tredemølle inn i hjemmet ditt? Leveringskostnadene kan være betydelige dersom de ikke er inkludert i kjøpesummen. Vurder også hvordan du skal flytte tredemølle fra dørstokken til ditt utpekte treningsområde, og om det er inkludert eller vil koste ekstra. Nye tredemøller trenger vanligvis en montering, og du bør se om det er inkludert eller krever en separat avgift.
Bruk din tredemølle
Når du har fått tredemølle hjemme, har du mange muligheter til å prøve ut de forskjellige programmene og komme inn i en rutine. Tredemølle treningsøkter bli ganske kjedelig hvis du gjør det samme hele tiden. Pass på at du tar deg tid til å utforske alle variasjonene, slik at din nye tredemølle ikke sover i hjørnet og blir et klærhylle.