Mål hjertefrekvensen din på etterspørsel ved hjelp av mobiltelefonkameraet ditt
Utgiverens nettsted
Hvis du vil spore hjertefrekvensen for trening eller helse, men ikke vil rote med en egen hjertefrekvensmåler eller pulsskjermer, er denne appen til iPhone, iPod touch, iPad eller Android en praktisk løsning. Bare legg en finger over kameraet på enheten din, og det oppdager pulsen din fra fargeskiftet på fingertuppen.
Innen 10 sekunder har du en måling. Med den betalte versjonen kan du lagre resultatene dine og vise grafer. Du kan også dele resultatene dine via e-post og sosiale medier.
Øyeblikkelig hjertefrekvens ved hjelp av ditt mobilkamera og -app
Appen fungerer best med en iPhone eller Android som har en LED-blits, for eksempel iPhone 4 og nyere. Jeg prøvde det med en gammel, ikke-flash-iPhone 3GS, men den fungerer bare med det i et lyst opplyst område, for eksempel ute eller ved siden av et vindu. Med iPhone 4 og 6 fungerte det mye bedre.
For å bruke den må du først angi alder og kjønn slik at det kan beregne hjertefrekvenssonene .
For å lese, bare åpne appen og legg fingeren over bakkameraet på enheten. Jeg har iPhone i et Zagg Defender-tilfelle, og det virket fortsatt bra. Du vil se hjertefrekvensgrafen da den oppdager fargeskiftet i fingertoppen. Når det blir en jevn takt, måler den i 10 sekunder og gir deg en endelig lesning.
Hvis hjertefrekvensen er under en øvre hjertefrekvens, viser den den på en hvilepulsanalyseindikator , som vist på skjermbildet. Hvis det er over terskelen for å være en treningspuls, viser den den med prosentandelen av maksimum og hvilken hjertefrekvenssone du oppnår.
Med den betalte appen i stedet for den gratis versjonen, kan du lagre hjertefrekvensmålingene og se dem på en graf.
Dette kan være nyttig å bruke i løpet av en treningsøkt, ta lesingene til forskjellige tider og se resultatene.
Du kan dele hjertefrekvensmålinger via e-post, Twitter, Facebook eller Tumblr.
I tillegg til å ta tak i din hjertefrekvens på etterspørsel, kan du også ta en hjertefrekvensgjenopprettingstest for å måle din kondisjon. Du får din hjertefrekvens på opptil 70% av maksimumet, og det tar noen avlesninger for å se hvor fort hjertefrekvensen din kommer tilbake til normal.
Begrensninger av Azumio Heart Rate App
I desember 2015 er appen kompatibel med iPhone 3GS og høyere, iPod touch (4. generasjon) og over, iPad 2 Wi-Fi og iPad 2 Wi-Fi + 3G og høyere. Krever iOS 7.0 eller nyere.
Jeg brukte appen mens du gikk ut og hadde ingen problemer med å lese. For mer kraftig trening, vil du kanskje stoppe og marsjere på plass mens du leser, som du ville hvis du tok treningspulsen .
Denne appen er ikke en kontinuerlig hjertefrekvensmåler, så hvis du vil ha virkelig øyeblikkelig avlesning i løpet av en treningsøkt, trenger du en hjertefrekvensmåler med brystbensensor . Noen av disse enhetene, som Wahoo Fitness-hjertefrekvensmåleren, er ANT + -kompatible og vil overføre data kontinuerlig til en iPhone-transceivernøkkel.
Bunnlinjen på Instant Heart Rate App
Jeg fant denne appen til å være et veldig nyttig tillegg til min iPhone. Jeg bærer min iPhone sammen på mine treningsvandringer, og dette er en praktisk måte å sjekke treningspulsen på etterspørsel. Jeg fant det å være enkelt og pålitelig med en iPhone 4 og 6. Kostnaden for appen er langt, langt billigere enn noen annen pulsmåler. Men det er ingen erstatning for en dedikert hjertefrekvensmåler med brystbelte for nøyaktig, kontinuerlig hjertefrekvensmåling.
Utgiverens nettsted