Inspirasjon fra Bestselling Author and Racing Legend
George Sheehan var en lege, utøver og forfatter av New York Times bestselger "Running & Being: Total Experience." I årene som førte til hans død i 1993 i 75 år, ville Sheehan skrive 12 bøker om løpssport som fortsetter å inspirere oss i dag.
Her er noen av Sheehans mest bemerkelsesverdige sitater fra hans bøker, intervjuer og tenure som bidragsyter til Runner's World magazine:
George Sheehan på motivasjon
- "Det er veldig vanskelig i begynnelsen å forstå at hele ideen ikke er å slå de andre løpere. Til slutt lærer du at konkurransen er mot den lille stemmen i deg som vil at du skal slutte."
- "Det viktigste jeg lærte å løpe er at det bare er én løper i dette løp, og det er jeg."
- "Har du noen gang følt seg verre etter en løp?"
George Sheehan på hva det skal være en løper
- "Forskjellen mellom en jogger og en løper er en oppføring tom."
- "Hvorfor løp? Behovet for å bli testet, behovet for å ta risiko, og sjansen til å bli nummer én."
- "Fitness er et stadium du går gjennom på vei til å bli en racer."
- "Den sanne løperen er en veldig heldig person. Han har funnet noe i ham som bare er perfekt."
- "Å vite at du er en med det du gjør, for å vite at du er en komplett utøver, begynner med å tro at du er en løper."
George Sheenan på Performance
- "Som de fleste løpere, vil jeg alltid gjøre det bedre. Jeg er stadig etter meg selv for å spise for mye og trene for lite . Jeg vet om jeg veide noen få pounds mindre og trente noen timer mer, mine tider ville bli bedre. Men jeg finner Belønningene er ikke helt verdt innsatsen. Jeg er derfor tvunget til å gjøre det beste med det jeg har. Jeg må få min fart og avstand fra den mest effektive bruken av kroppen min. "
- "Svette renser fra innsiden. Det kommer fra steder som dusj aldri kommer."
- "For å holde seg fra forfall, for å være en vinner, må utøveren akseptere smerte. Ikke bare godta det, men se etter det, leve med det, lær ikke å frykte det."
George Sheehan på maraton
- "Av alle løpene er det ikke noe bedre stadium for heltemod enn en maraton ."
- "Vi som driver maraton er forskjellige fra dem som bare studerer oss. Vi er ute og opplever det de prøver å sette inn i ord. Vi vet hva de bare prøver å vite. De søker tro, mens vi allerede tror. er å uttrykke hele sannheten til den erfaringen, den kunnskapen, den troen. "
- «En maratonmusikk er en kraftig belastning, en av de sangene av herlighet. Den ber oss om å forsinke glede, å disiplinere kroppen, å finne mot, for å fornye troen og å bli sin egen person helt og fullt.»
- "For hver løper som går rundt i verden som kjører maraton, er det tusen som løper for å høre bladene og høre på regnet , og se til dagen når det plutselig er så enkelt som en fugl på flukt."
George Sheehan på å tro på deg selv
- "Det blir aldri en dag da vi ikke trenger engasjement, disiplin, energi og følelsen av at vi kan forandre ting til det bedre."
- "Ut på veiene er det trening og selvoppdagelse og de personene vi var ment for å være."
- "Suksessen hviler på å ha mot og utholdenhet, og fremfor alt viljen til å bli den personen du er."