Planlegger for din Camino de Santiago Walk

Du kan bli inspirert til å gå Camino de Santiago i Spania, kanskje av bøker og filmer som The Way . Når du har tid til å gjøre reisen, må du begynne å planlegge . Beslutninger om ruter, avstander, trening, innkvartering og mer må gjøres.

1 - Hvilken rute

Christian Kober / robertharding / Getty Images

Det er ingen Camino. Det er mange ruter gjennom Europa, Spania og Portugal for å nå Santiago de Compostela i nordvest Spania i Galicia. Innenfor en rute er det mange startsteder. Den korteste Camino du kan gå og tjene Compostela sertifikatet er 62 miles (100 kilometer).

2 - Hvor langt?

Joel Addams / Getty Images

Mange europeere går Camino i etapper, og bruker et par uker hvert år til å gå et segment før de blir ferdig. Men amerikanere og ikke-europeere vil ofte få mest mulig ut av flybilletten og gå 500 kilometer fra St. Jean Pied de Port i Frankrike på Camino Frances, en reise på 35 dager eller mer.

Du kan bestemme at en kortere, enklere Camino er best, gitt mange faktorer som tiden du kan bruke hjemmefra, antall dager du vil gå og din fysiske tilstand. Noen mennesker vil ha en atletisk utfordring, mens andre ønsker å smake på enkle dager som går på landsbygda uten avstand eller tidspenning. Den kortere Camino Frances-ruten fra Sarria er det mest populære utgangspunktet, med over 25 prosent av pilgrimer som starter der, sammen med opptil 15 prosent som starter over den franske grensen, ifølge den offisielle Camino-statistikken. Det tar bare en uke eller mindre å fullføre.

Din beslutning kan komme som du trener for flere dagers turer og bestemme hva som passer deg fysisk, psykologisk og åndelig. Du kan bestemme deg for å gå fra St. Jean Pied de Port, Leon, Sarria, eller et hvilket som helst punkt i mellom. Mange går også de første segmentene fra St. Jean over Pyreneene, og deretter tar toget over Meseta og fortsetter sin tur nærmere Santiago.

Her er typiske lengder av tid som trengs for å gå forskjellige avstander på Camino Frances, forutsatt at du går rundt 12 til 17 miles hver dag:

Hvor langt hver dag?

Tradisjonelle daglige gangavstander på Camino er 20 kilometer (12 til 13 miles) eller mer. På noen bein av reisen har du ikke noe valg da overnattingsstedene er så langt fra hverandre. Men bommen i interesse for Camino har resultert i flere steder å bo, på tradisjonelle albergues (pilgrimhytter) eller små hoteller.

Du kan også bestemme deg for å gå en kortere avstand hver dag. Det er "lett å gå" reiseruter, selv om de ikke er mulige for alle stadier. Hvis du bor på albergene, risikerer du ikke å stoppe hvor du ønsker fordi det ikke er "rom på inn". Hvis du bor på små hoteller, kan du kanskje bestille en slik reiserute.

Selv om det ikke er ideelt, er det også mulig å bruke drosjer langs Camino for å transportere deg til overnatting for natten og deretter tilbake om morgenen til hvor du endte den forrige dagens tur. Hvis du ikke finner det til neste by, kan du kanskje ringe en taxi fra en kafé / bar på ruten.

3 - Opplæring

Joel Addams / Getty Images

Du må trene for din Camino-tur på bestemte måter. Du må stadig bygge kjørelengde for din lange tur for uken. Dette forbereder ikke bare dine muskler og aerobic condition, men også tøffer føttene, slik at du er mer motstandsdyktig mot blærer. Du bør også trene til åser, ettersom alle Camino-ruter har konstante åser, opp og ned. Du må trene på din Camino-utstyr og klær, slik at du vet hvordan den fungerer. Du bør tillate tre til seks måneders trening før din Camino.

Mer

4 - Overnattingssteder

photooiasson / Getty Images

Camino Frances blir mer overbelastet hvert år. Hvis du planlegger å bo i albergene, kan du ikke sikkert få en seng ved å komme til neste by eller grenda. I dag kan du ringe fremover for å reservere et rom eller rom på samme dag.

Et annet alternativ er å bestille på små hoteller underveis i stedet for å ta sjansen til å sikre en albergue køyeseng. Albergues har gruppe soveplasser og du vil bli tildelt en køye uten å kunne velge. Bad, toaletter, spisestue og vaskerom for vask er delt. Du vil nyte mye kameratskap og raskt få venner og danne en "Camino-familie". Mange sier at disse er de beste minnene de danner, går på Camino.

Det er imidlertid andre alternativer hvis du heller ikke vil dele soverom med mange andre. Mange albergues har private rom du kan ringe fremover for å be om. Små hoteller er også tilgjengelige på mange stadier og kan reserveres. Du kan også bruke et selskap som Camino Ways å bestille ditt lille hotellrom gjennom hele reisen. Ulempen i dette er at det koster mer, og du er låst til å komme til reisemålet hver dag. Du kan også ikke møte så mange andre pilegrimer underveis.

5 - Bagasjeoverføringer

JACQUES Pierre / hemis.fr / Getty Images

Mens tradisjonelle pilegrimer har alt på ryggen , kan du bruke bagasjeoverføringstjenester for å flytte vesken din til deg, slik at du kan gå med på bare en mindre dagsekk. Dette er tilgjengelig på albergues samt små hoteller langs de fleste ruter. Selv hardy pilegrimer bruker det hvis de opplever smerter eller mindre skader. Når du bruker Camino Ways og lignende selskaper til å bestille overnattingssted, er det ofte inkludert.

6 - Solo eller Ikke

Dori Moreno / Getty Images

Mange pilegrimer vil anbefale å gå på Camino-soloen. Årsakene er at alle vil trenge et annet tempo, ha skader, eller trenger en hvil- eller hviledag på forskjellige tidspunkter. Mange som begynner sammen finner de trenger å splitte seg opp. Det er generelt trygt for en kvinne å gå på camino alene , langt sikrere enn å gjøre det i en by eller på en sti i USA. I tillegg til at det er ekstremt lav risiko for personlig kriminalitet på Camino, ser alle pilegrimer seg ut for hverandre og tilby hjelp. Alle går på samme måte og ser alle andre som en del av deres åndelige familie.

Du kan bli med i grupper som går sammen med Camino, inkludert guidede grupper, men det er vanligvis unødvendig på grunn av at ruten er godt merket og kartlagt, med hyppige kaféer / barer for forfriskninger på de fleste segmenter.

Mer

7 - Tradisjonell mot Tourogrino på Camino de Santiago

Ken Scicluna / Getty Images

Vandrere på Camino de Santiago sier: "Gå din egen Camino", men du hører fortsatt rumblings av vrede eller forakt mot de som ikke går så tradisjonelt på en måte som mulig. Innlegg på sosiale medier kan vise forakt for de som ikke starter ved den franske grensen, krysse Pyreneene, gå 20 kilometer eller mer per dag, bære en 20 pund pakke og sov i sovesaler på albergene.

Disse snarte kommentarene blir vanligvis raskt motvirket av de som påminner alle om at hver pilegrim har sine egne utfordringer, mål og behov. Camino er ikke bare for den sterke og atletiske, og selv de vandrere kan finne seg skadet og utmattet. Camino er også for de som ønsker en kontemplativ tur. Det faktum at de kortere ruter er de mest populære viser at ikke alle vil ha en massiv måned-pluss spasertur.

Lider vs. Savoring

Katolsk tradisjon snakker om forløsende lidelse, men du er ikke pålagt å oppsøke måter å lide. Selvmordstanker er ikke lenger i vogue. Caminoen kan kalle deg åndelig, for å bokstavelig talt gå veien som pilgrimer har tatt i over 1000 år da de søkte tilgivelse og et nytt liv.

Du vil bli omringet av dagens pilegrimer å gå hver for sin egen grunn - eventyr, fysisk utfordring, åndelig rensing, emosjonell helbredelse. Lider kan være en del av det du søker, men det er ditt valg. Du kan i stedet ønsker positiv energi til å bruke å se hva som er rundt deg og koble til med de menneskene du møter. Du vil kanskje konsentrere deg om å smake dine erfaringer fremfor å lide. Du kan innse at din konkurransedyktige natur kan dominere hvis du føler at du må rush ned stien for å slå andre til neste albergue.

Du kan ta skritt for å sikre at du ikke forårsaker lidelse til vandrere som gjør en lengre eller mer kraftig reise. De er ofte mest gjengjeldende fordi de som starter i Sarria tar opp senger i albergene, og de som går uten en pakke, kan komme til alberguen tidligere for å fange en knapp seng i de mest overfylte månedene.

Ved å bo på små hoteller i stedet for på albergene, ville du ikke ta en seng unna folk som er i siste press på sin lange reise. Det gjør at din Camino er minst konkurransedyktig som mulig.

Hvis du virkelig savner lidelsene, kan det alltid være en annen Camino-reise i de kommende årene.

Å være en "Tourogrino"

Sylvia Nilsen gikk fire ganger på Camino fire ganger den tradisjonelle måten, "å gjøre albergene, ryggsekker, gå-hver-tommers uten å snyte." Nå sier hun at hun betaler tilbake ved å være en "tourogrino". Hun leder små grupper på Camino med AmaWalkers Camino. Hennes ord kan løse noen skyld for å velge den banen.

Bok: "En overlevelsesguide til Camino de Santiago i Galicia ," av Jeffery Barrera ISBN 9781502356192

Denne boken dekker Galicia-stadiene av Camino de Santiago i detalj for de som vil smake på det. Det er skrevet av en lokal. Det inkluderer Camino tradisjoner, nåværende lokale skikker og interessante steder som ligger ved siden av Camino.